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夏天一个动作可能令心脑血管瞬间崩溃

点击: 时间:2017-08-12 08:37:23

还有太多的脏话问候杜兰特我这里就不一一列举了,杜兰特再次成为众矢之的也是他咎由自取,作为新王杜兰特理应谦逊,但在之前他的上与球迷的争论就足以看出杜兰特也不是一个高情商的球员,那名球迷说道:”不要不承认,你依然没有勒布朗-詹姆斯更强。“杜兰特立马回复:”我不这样认为。“

从这件事情上就能看出杜兰特不是一个谦虚的家伙,在年夏杜兰特还在媒体前面明确表示自己是这个星球上最好的篮球运动员,当时的库里刚好拿下总冠军和,杜兰特在联盟的地位已经下滑至联盟第三,詹姆斯15总决赛堪称北美历史上最佳的五大人秀,场均36.6分12.4篮板8.8助攻,但杜兰特还是很自大的说自己是全球最好的篮球运动员。

杜兰特这言论愚蠢吗?其实愚蠢至极,联盟先列们都希望如今的联盟能有些当年联盟的血性、气节,他们这才抨击詹姆斯抱团总冠军,炮轰詹姆斯3冠5亚,历史地位不及科比,如今杜兰特做了历史上最懦弱的决定投敌后,还想创造历史上的抱团新时代,这样的时代对于联盟的未来有何意义?就像球迷说的,那要30支球队干嘛,为何不久要4支球队,全部都是明星球员,都打梦之队就好了?若真如杜兰特所说,那联盟还哪来的未来可言?犹如一潭死水。

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不刷牙会导致牙龈红肿、出血,造成牙龈炎等口腔感染,所以产妇应每天用软毛牙刷和温水刷牙。分娩后几周内阴道恶露仍会淋漓不尽,如不及时清洁,很可能造成产褥感染。清洗会阴是预防产褥期感染最简单有效的办法,应每天用温水清洗,但不建议使用护理液。

产妇可根据身体和卫生状况适时洗头、洗澡,产后42天内以淋浴为宜,水温、浴室温度适宜,洗澡时间控制在10分钟左右。洗完马上擦干身体、吹干头发,避免着凉。建议待恶露排净,产后42天到医院复查,确认会阴等部位伤口愈合良好后再进行盆浴。

不通风易中暑。产妇产后抵抗力下降,对高温耐受力差,一味地闷着、捂着会导致皮疹、中暑,甚至造成热射病。天热坐月子,一定要保证室内空气流通,室温保持在25℃左右,湿度控制在50%~60%。每天开窗通风1~2次,每次至少30分钟,可合理使用风扇和空调,但应避免直接吹向产妇和宝宝。

不活动易肥胖。有的产妇终日卧床休息,缺乏基本的日常活动是导致产后肥胖的重要原因之一。西医鼓励顺产者早下床活动,活动应循序渐进,可在室内随意走动,但不宜久站、久蹲及手提重物,防止腹压增加导致子宫脱垂还可做产后保健操,练习腹式呼吸、缩肛运动,有利于防止血栓形成,减少产后出血,促进恶露排出,加快子宫恢复到原来的状态。

原标题:二孩时代幼师需求激增 大学生入职幼教比例5年连增

中新网北京8月12日电 (记者 阚枫)“全面二孩”时代到来,未来几年,中国学前教育资源势必迎来新挑战。根据麦可思研究院日前发布的一份调查报告,中国大学毕业生从事“幼儿与学前教育”职业类的比例已经连续5年增长。

资料图。沈园 摄

幼教市场需求释放

——“幼儿与学前教育”就业比例5年连增

这份针对幼教行业就业情况的调查,基于麦可思对届至届中国大学毕业生就业情况的跟踪调查,每届毕业生的全国样本均在25万人以上。

结合届至届大学生就业数据,调查发现,中国大学生毕业半年后从事“幼儿与学前教育”职业类的比例已经连续5年增长。届本科生从事“幼儿与学前教育”职业类的比例为0.6%,届该比例上升到1.4%;届高职高专生从事“幼儿与学前教育”职业类的比例为0.5%,届该比例上升到1.7%。

幼教队伍的壮大,女大学生的贡献功不可没。调查显示,过去5年,本科毕业生中,女生中从事“幼儿与学前教育”职业类的比例累计增长了1.2个百分点,高职高专女生的从业比例增长更是高达2个百分点。届毕业生中,入职幼教行业的大学生超过九成是女生(本科:90%,高职高专:94%)。

相较而言,男大学生毕业后加入幼教队伍的比例近5年来相对稳定,届本科和高职高专男生中从事“幼儿与学前教育”职业类的比例均为0.1%,届分别增长至0.3%、0.2%。

资料图:贵州省遵义市实验幼儿园第一分园的幼儿与教师在游戏中体验建筑设计。黄蕾瑾 摄

尤其在夏季,身体的水分会被大量蒸发,如果这时候没有及时补充水分,就会导致血液浓度增加,血液变得黏稠,极易突发心脑血管事件。

建议

每天的喝水量不少于~毫升,晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯水;

半夜醒来也可适量补点水,可降低血液黏稠度,预防血栓形成。

6房颤赶紧治

房颤患者的中风风险要大于普通人,尤其夏季天气炎热,人体出汗增加,水分流失快,导致血液黏稠,易发血栓类疾病。因此,房颤患者夏季更应当心。

建议

房颤患者应在医生指导下评判中风危险因素,如果结果显示有中风风险,无论有无症状,也无论阵发还是持续性房颤,一定要每天坚持服用抗凝血药,不可随意停药;

还有一些预防房颤中风并发症的非药物治疗方法,比如左心耳封堵术等,主要适用于无法长期服用或耐受口服抗凝剂的房颤患者。

7血糖别降太低

低血糖是糖尿病心血管预后的主要危险因素之一,会增加心肌梗死患者的死亡率。人体的血糖变化与季节关系非常密切,夏天更易发生低血糖:

夏天白天较长,睡眠较少,活动较多,人体热量消耗增加,血糖消耗增多;天气热,人们普遍食欲不振,糖类的摄入量减少,引发低血糖发生率增加。

建议

糖尿病人在夏季千万不要把血糖降得过低,否则很容易诱发心绞痛、缺血性脑血管病;

一般来说,夏季血糖最好控制在空腹6~8毫摩尔/升,饭后8~10毫摩尔/升之间。

最后,专家特别提醒,天热容易使人心情烦躁,而情绪也是心脑血管发病的高危因素。所以,夏季要规律作息,避免过度劳累。

同时,心脑血管疾病患者要在医生的指导下坚持服药。(生命时报记者 单祺雯)

具体来看,大型基金公司积极型最高 :华夏南方等10家基金公司申请数量3只以上。其中华夏基金、招商基金、汇添富基金申请4只,南方基金、博时基金、国泰基金、富国基金、诺德基金、广发基金、长盛基金申请3只。中小型基金公司也有参与:北信瑞丰、格林等申请1只,汇安申请货基优选货币型。

小编从多家基金公司了解到,现下大家都在静待批文,大多寄希望于8、9月份首批产品可以获批发行,而在他们看来,估值、收费等细节还需进一步确定或是监管层犹豫放行的原因。

济安金信副总经理、基金评价中心主任王群航认为,公募基金业内对产品的认知不到位和申报产品以内部为主应该是监管层暂缓批复的重要原因。他说,从基金行业发展角度看,发展的重要目的之一在于形成一种内生性动力,来推动和促进行业规范发展,而内部与此相悖,容易沦为基金公司对已有产品的营销工具,他认为监管层应限制内部申报,同时对混合中投资于自家标的基金的比例也应限制。

由于没有轮换的板凳阵容,所以上海上港在中超和足协杯两个战场基本上沿用了大多数球员,这样在密集赛程下就会导致球员出现体能问题,进而影响到比赛的成绩。如今,8月22日晚,上海上港就将要在主场迎来与广州恒大的亚冠八强战,届时候必定会让球队在三线争冠路上喘不过气来。

比起足协杯和亚冠,中超的消耗无疑是最大的。与此同时,现在在联赛还剩余9轮的情况下,要想比广州恒大多赢两场,上海上港就必须保证自己不能丢1分,也就是说要保持9场全胜的战绩之时,寄望广州恒大多输两场比赛。可是,广州恒大作为中超六连冠的球队,越到最后越是稳如泰山,上海上港现在那么早就掉链子,基本上是没有太多机会反超广州恒大了。

与其这样,对于本赛季只要夺取一个冠军就可以完成目标的上海上港来说,有时候懂得取舍,也是一直强队应当具有的争冠意识。中超消耗很大,所以可以适当放弃争夺联赛冠军,去主攻下足协杯或者亚冠,究竟要选择哪项赛事去争冠,就看俱乐部自己的决定。比起广州恒大最为看重亚冠,足协杯是上海上港目前最有可能拿到冠军的赛事,所以有时候变通也是可以的。返回搜狐,查看更多

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原标题:公募申报数量达81只 估值、收费等细节导致暂缓批复

中国证监会8月7日披露的最新一期《基金募集申请核准进度公示表》显示,截至7月28日,公募的申报数量已达到81只。其中类型多为稳健配置、基金配置、均衡配置、量化精选、大数据精选、货币精选等。

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